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霓虹健身房双人运动镜面自拍
Neon Gym Couple Workout Mirror Selfie
A photorealistic gym mirror selfie of two adult athletic women standing side by side with their backs toward the camera and full front reflections visible, set in a moody blue-purple fitness studio.
提示词 / Prompt
中文提示词
写实健身房镜面自拍，主角的身份参考为 ref-10a-v1，与一位通用成年运动者并肩站在现代健身房中，两人背对相机，但在巨大墙面镜中能准确看到完整正面和自然表情。两人保持放松、自信、友好且有运动感的姿势，双手自然靠近腰部，不夸张弓背或强调身体曲线。主角留着浅棕色或金色长波浪高马尾，穿亮粉色长袖运动上衣和不透明的高腰全长紧身裤；通用成年同伴留着深棕色长发，穿浅黄色高领运动上衣和不透明的高腰粉色全长紧身裤。两套服装完整、得体、不透明且无品牌标识。前景为有纹理的深色橡胶地板，中景为对齐准确的整面墙镜，背景是干净宽敞的健身中心，带蓝紫色环境光、虚化的有氧与举重器械以及裸露管道。冷色氛围灯与顶部射灯形成鲜明但受控的反射；主体清晰、背景浅景深，并保留真实的织物、皮肤、头发和镜面细节。避免镜面错位、手机屏幕可见、手脚畸形、额外人物、水印、文字、标志、裸露和性化姿势。
English prompt
Photorealistic gym mirror selfie with the lead identity guided by ref-10a-v1 and a generic adult athletic companion standing beside her in a modern gym, backs toward the camera while their full fronts and natural expressions appear accurately in a large wall mirror. Keep both poses relaxed, confident, friendly, and athletic, with hands naturally near the waist and no exaggerated back arch or body emphasis. Give the lead subject long wavy light-brown or blonde hair in a high ponytail and dress her in a bright pink long-sleeve athletic top with opaque high-waisted full-length leggings; give the generic adult companion long dark-brown hair and a light yellow high-neck athletic top with opaque high-waisted pink full-length leggings. Both outfits must be complete, tasteful, opaque, and unbranded. Show a textured dark rubber floor in the foreground, a properly aligned full-wall mirror in the midground, and a clean spacious fitness center behind them with blue-purple ambient light, blurred cardio and weight equipment, and exposed ducts. Cool mood lighting and overhead spots create vivid but controlled reflections; keep the subjects sharp with shallow background depth and preserve realistic fabric, skin, hair, and mirror detail. Avoid mirror misalignment, visible phone screen, deformed hands or feet, extra people, watermark, text, logos, nudity, and sexualized posing.
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