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夜场 BMX 女骑手极限翻转庆祝
Night BMX Rider's Extreme Flip Celebration
15秒、16:9、夜间现场转播风格的真实 BMX 公园赛事集锦。使用提供的身份参考图仅确定成年女性骑手的外貌；服装保持不变：哑光深海军蓝头盔，顶部中央一条细橙线，纯白躯干配海军蓝插肩短袖，上身无任何图案，深炭灰裤子、白鞋、不戴手套、自然马尾。全片保持同一骑手的脸型、体型、发型、服装和深色小车架 BMX。任何位置都不得出现标志、可读文字、数字、徽章、贴纸或类似品牌的图形；涂鸦只能是抽象无文字图案。使用明亮中性的白色泛光灯、鲜艳自然色彩、清晰深蓝夜空，让混凝土和皮肤保持明亮；观众席拥挤，场地有栏杆、坡台、碗池、四分之一管、箱体、台阶、缺口、磨痕和泼漆。 0.0–1.2秒：稳定的略高机位广角介绍场
提示词 / Prompt
中文提示词
15秒、16:9、夜间现场转播风格的真实 BMX 公园赛事集锦。使用提供的身份参考图仅确定成年女性骑手的外貌；服装保持不变：哑光深海军蓝头盔，顶部中央一条细橙线，纯白躯干配海军蓝插肩短袖，上身无任何图案，深炭灰裤子、白鞋、不戴手套、自然马尾。全片保持同一骑手的脸型、体型、发型、服装和深色小车架 BMX。任何位置都不得出现标志、可读文字、数字、徽章、贴纸或类似品牌的图形；涂鸦只能是抽象无文字图案。使用明亮中性的白色泛光灯、鲜艳自然色彩、清晰深蓝夜空，让混凝土和皮肤保持明亮；观众席拥挤，场地有栏杆、坡台、碗池、四分之一管、箱体、台阶、缺口、磨痕和泼漆。 0.0–1.2秒：稳定的略高机位广角介绍场地，同时展现完整灯光、看台、观众、栏杆、坡道和抽象涂鸦；立即开始，不要黑场淡入。 1.2–3.8秒：明确切换到中距离侧向跟拍，骑手已经高速行进。只完成一次下行扶手 peg grind：仅脚踏轴滑过栏杆，车轮、车架、曲柄和齿盘绝不接触栏杆。成功后双轮回到平地并继续直行。 3.8–5.4秒：沿同一路线进入一个四分之一管；中广角同时看见起跳唇口和落地区域。不要额外小跳、贴墙骑行或换地点。 5.4–8.0秒：从该四分之一管完成一次干净的单次360度后空翻，起跳到开始下降保持连续镜头，不切镜。双轮离开唇口后才开始翻转。在完全倒置的最高点加入一次约0.4秒的短慢动作，随后立即恢复正常速度。禁止双翻、重复旋转、姿势重置、停顿或第二段慢动作。 8.0–9.2秒：正常速度下降，使 BMX 车架和双轮与落坡平行；清楚展示双轮落在同一四分之一管的中段过渡面。不得撞击、落到平台、coping、垂直墙或前轮先着地；起跳到落地之间不得切镜。 9.2–10.8秒：双脚始终踩在脚踏上，臀部离开座垫。用弯曲膝盖和手肘吸收冲击，随后保持站立姿势稳定向下滑行。不要额外技巧、兔跳、停下或坐下。 10.8–15.0秒：保持站立稳定前进，中广角自然微笑；一只手握车把，另一只手向观众做一次短促有力的举拳庆祝。结尾同时呈现骑手、BMX、观众和场地能量。使用广角开场、低机位跟随、侧向跟拍、连续空中跟随，并平滑过渡到低机位落地角度。可加入自然的观众欢呼、轮胎与链条声、栏杆摩擦声、风声和落地冲击声，音乐保持克制。避免玩具或广告感、灰暗低饱和、CG人物、多名主角、用剪辑隐藏落地、不自然动作、事故、额外旋转或顺序颠倒。
English prompt
15-second 16:9 live-action broadcast-style BMX park highlight at night. Use the supplied identity image for the adult female rider’s appearance only; keep her outfit as described: matte dark-navy helmet with one thin orange center line, plain white torso/navy raglan sleeves, dark charcoal pants, white shoes, no gloves, natural ponytail. Keep the same rider, face, build, hairstyle, clothing, and dark small-frame BMX throughout. No logos, readable text, numbers, emblems, stickers, or brand-like marks anywhere; graffiti is abstract and textless. Bright neutral white floodlights, vivid natural colors, clear deep-blue sky, bright concrete and skin, packed spectators, rails, banks, bowls, quarter pipes, boxes, steps, gaps, scuffs and paint splashes. 0.0–1.2s: Stable high wide-angle venue introduction showing the full illuminated arena, stands, spectators, rails, ramps, and abstract graffiti; begin immediately without fade-in. 1.2–3.8s: Clear cut to a medium side-tracking shot of the rider already moving fast. Perform exactly one down-handrail peg grind: only the pegs slide on the rail; wheels, frame, cranks, and chainring never touch it. Exit to level ground with both wheels and continue straight. 3.8–5.4s: Follow the same line into one quarter pipe, medium-wide framing showing takeoff lip and landing transition together. No extra jumps, wall rides, or location changes. 5.4–8.0s: One clean single 360-degree backflip from that quarter pipe, continuous shot from takeoff through the beginning of descent, no cuts. Initiate rotation only after both wheels leave the lip. Add one brief approximately 0.4-second slow-motion moment at the fully inverted peak, then immediately return to normal speed. No double flip, repeated rotation, pose reset, pause, or second slow motion. 8.0–9.2s: Descend normally with BMX frame and both wheels parallel to the landing slope; clearly land both wheels on the mid-transition of the same quarter pipe. No crash, deck, coping, vertical-wall, or front-wheel-first landing, and no cut between takeoff and touchdown. 9.2–10.8s: Feet stay on pedals; hips remain off the saddle. Absorb impact with bent knees and elbows, then roll steadily downhill standing. No extra tricks, hops, stopping, or sitting. 10.8–15.0s: Continue stable standing travel in a medium-wide shot, smile naturally, hold the bars with one hand, and give one short powerful fist pump with the other toward the crowd. End with rider, BMX, spectators, and venue energy visible. Use smooth wide intro, low following, side tracking, continuous mid-air follow, and low landing angle. Natural crowd cheers, tire and chain noise, rail scrape, wind, and landing impact may accompany the action; optional restrained music. Avoid toy/game/ad aesthetics, dull or dark grading, CG-like people, multiple protagonists, hidden landings, unnatural motion, accidents, extra rotations, or reversed order.
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